Ayudo a mujeres atrapadas en el rol de “buena hija” a comprender su guión de vida, soltar la culpa y autoexigencia y vivir en paz.

¡Hola! Soy Gemma, mediadora por el Ministerio de Justicia y especialista en terapia breve por el Centro de Terapia Breve de Madrid.

Mi historia personal es también la raíz de mi propósito y de este proyecto.

Fui la hija mayor de una madre impredecible y perfeccionista, y durante años me esforcé por ser la “niña buena”: la que no daba problemas, la que se adaptaba, la que callaba.

A través de mis estudios en derecho, mediación, y terapia breve, y tras explorar distintos caminos espirituales y , descubrí que la clave no está en romper con nuestra madre, sino en recuperar nuestro lugar, nuestra voz y nuestra autonomía emocional.

Entendí que podemos transformar la relación con nuestra madre sin perdernos a nosotras mismas, y que nuestra identidad como hijas se puede rehacer desde la seguridad, la claridad y el amor propio.

Hoy acompaño a mujeres en este camino: a comprender su guión de vida como hija, soltar la culpa, la autoexigencia y la duda y habitar su vida con autenticidad y confianza.

Mi compromiso y deseo: ayudarte a dejar de sobrevivir a la relación con tu madre y empezar a vivir con paz, seguridad y alegría, recuperando el lugar que mereces en tu propia vida.

Mi objetivo es acompañarte para:

• comprenderte y comprender por qué tu madre actúa así

• trascender la preocupación, la culpa y el enfado

• encontrar tu propia voz y sentirte orgullosa de ser como eres

¿

Puedo ayudarte si:

• quieres mejorar la relación con tu madre

• la relación con tu madre está rota o dudas entre romperla o no

• la relación con tu madre te afecta en el día a día.

• no necesita terapia pero necesita ayuda.

• Licenciatura en Derecho. Universidad de Valencia

• Máster en Mediación y Resolución de conflictos. ICAV 

• Diplomada en Logoterapia: Humanismo y Sentido

• Especialista en Terapia Breve y Estratégica

• Socia fundadora de Titelles CEi donde durante más de diez años gestioné conflictos laborales y familiares

• Curso "Caja de herramientas" Tammy Lenski 

• Curso "Terapia para Hijas de Madres Narcisistas" K. Frabizio

• Curso “Especialista en madres narcisitas Dra. Karyl McBride

• Curso "Terapia Integral de Pareja" Dr. Jorge Barraca 

• Colaboración de la Agencia AmorIdeal como Mediadora

• Especialista en Terapia Breve por el Centro de Terapia Breve de Madrid de Ana Belén Medialdea.

Respeto
Respeto tu historia, tus tiempos y tus decisiones.

No creo en imponer caminos, sino en acompañarte desde la comprensión y la escucha.

Respeto significa para mí tratarte con dignidad, sin juicios ni etiquetas, y ofrecerte un espacio seguro donde puedas expresarte con libertad.

Compromiso

Mi compromiso es ofrecerte una guía clara, herramientas prácticas y un acompañamiento constante.
Estoy aquí para ayudarte a avanzar, incluso en los días difíciles.

No prometo resultados mágicos, pero sí mi entrega, mi presencia y mi profesionalidad.

Excelencia

Excelencia es hacer lo importante con cuidado y claridad.

Se traduce en acompañamientos bien pensados, límites claros, lenguaje preciso y un compromiso real con la dignidad y la paz de cada mujer.