Sobre Mí
Acompaño a mujeres adultas con relaciones difíciles con sus madres a recuperar su voz. fortalecer su seguridad interna y elegir su vida con libertad.
¡Hola! Soy Gemma, mediadora familiar por el Ministerio de Justicia y especialista en terapia breve por el Centro de Terapia Breve de Madrid.
Acompaño a mujeres que crecieron con madres difíciles a recuperar su voz, reconstruir su seguridad interna y elegir su vida con libertad y paz.
Mi historia personal es también la raíz de mi propósito. Fui la hija mayor de una madre impredecible y perfeccionista, y durante años me esforcé por ser la “niña buena”: la que no daba problemas, la que se adaptaba, la que callaba.
A través de mis estudios en derecho, mediación, y terapia breve, y tras explorar distintos caminos espirituales y , descubrí que la clave no está en romper con nuestra madre, sino en recuperar nuestro lugar, nuestra voz y nuestra autonomía emocional. Entendí que podemos transformar la relación con nuestra madre sin perdernos a nosotras mismas, y que nuestra identidad como hijas se puede rehacer desde la seguridad, la claridad y el amor propio.
Hoy acompaño a mujeres en este camino: a soltar la culpa, dejar atrás la duda y habitar su vida con autenticidad y confianza.
Mi compromiso es claro: ayudarte a dejar de sobrevivir a la relación con tu madre y empezar a vivir con paz, seguridad y alegría, recuperando el lugar que mereces en tu propia vida.
Mi objetivo es acompañarte para:
comprenderte y comprender por qué tu madre actúa así
trascender la preocupación, la culpa y el enfado
encontrar tu propia voz y sentirte orgullosa de ser como eres
¿Eres una de ellas?
Puedo ayudarte si:
quieres mejorar la relación con tu madre
la relación con tu madre está rota o dudas entre romperla o no
la relación con tu madre te afecta en el día a día.
no necesita terapia pero necesita ayuda.
MI FORMACIÓN & EXPERIENCIA
Licenciatura en Derecho. Universidad de Valencia
Máster en Mediación y Resolución de conflictos. ICAV
Diplomada en Logoterapia: Humanismo y Sentido
Especialista en Terapia Breve y Estratégica
Socia fundadora de Titelles CEi donde durante más de diez años gestioné conflictos laborales y familiares
Curso "Caja de herramientas" Tammy Lenski
Curso "Terapia para Hijas de Madres Narcisistas" K. Frabizio
Curso “Especialista en madres narcisitas Dra. Karyl McBride
Curso "Terapia Integral de Pareja" Dr. Jorge Barraca
Colaboración de la Agencia AmorIdeal como Mediadora
Especialista en Terapia Breve por el Centro de Terapia Breve de Madrid de Ana Belén Medialdea.
MIS VALORES
Respeto
Respeto tu historia, tus tiempos y tus decisiones.
No creo en imponer caminos, sino en acompañarte desde la comprensión y la escucha.
Respeto significa para mí tratarte con dignidad, sin juicios ni etiquetas, y ofrecerte un espacio seguro donde puedas expresarte con libertad.
Compromiso
Mi compromiso es ofrecerte una guía clara, herramientas prácticas y un acompañamiento constante.
Estoy aquí para ayudarte a avanzar, incluso en los días difíciles.
No prometo resultados mágicos, pero sí mi entrega, mi presencia y mi profesionalidad.
Paz
La paz no es una meta lejana, es el centro desde donde acompaño.
Creo en una paz valiente: la que nace cuando dejas de complacer, cuando te liberas del peso de los conflictos no resueltos y eliges lo que te hace bien, aunque duela.
Mi trabajo está enfocado en ayudarte a reconectar con esa paz interior que quizás olvidaste, pero que siempre ha sido tuya.
No se trata de evitar los problemas, sino de atravesarlos con claridad, respeto y autocuidado.
Espiritualidad
No se trata solo de sentir o creer, sino de traducir esa guía en decisiones reales que transforman la relación con nuestra madre y la forma en que habitamos la vida.
Es entender que somos parte de algo mayor y que cada acción consciente puede contribuir a hacer del mundo un lugar más amable y compasivo, empezando por nuestra propia vida.
MI HISTORIA PERSONAL
Creo firmemente que la relación más importante de todas es la que tienes con tu madre. Es tu primera relación. Y es tu modelo, a veces inconsciente, para futuras relaciones.
Mi propia historia personal hizo que dedicara gran parte de mi vida a investigar, estudiar y formarme en este campo.
A raíz de una serie de relaciones tóxicas de pareja y en el trabajo decidí que era el momento de empezar por el origen: la relación con mi madre.
En ese momento me sentí muy perdida, sola e incomprendida.
Encontré terapeutas buenos pero con poco conocimiento especializado sobre el tema y sin experiencia personal.
Así que decidí estudiar y formarme con los mejores en este campo para hacer mi propio proceso de sanación.
Por eso hoy pongo toda mi energía, mi formación y mi experiencia en acompañarte a que tú también sanes la relación con tu madre y además salgas fortalecida de este proceso.