Ayudo a mujeres con madres difíciles a liberarse de la culpa, poner límites sin miedo y recuperar su paz.
¡Hola! Soy Gemma, mediadora por el Ministerio de Justicia y especialista en terapia breve por el Centro de Terapia Breve de Madrid.
Mi historia personal es también la raíz de mi propósito y de este proyecto.
Fui la hija mayor de una madre con rasgos narcisistas y durante años me esforcé por ser la “niña buena”: la que no daba problemas, la que se adaptaba, la que callaba. Traté de ser esa hija que mi madre quería aunque para ella nunca era suficiente.
Tanto me desconecté de mi misma que llegó un momento de mi vida en que enfermé gravemente y supe que algo tenía que cambiar.
A través de mis estudios en derecho, mediación, y terapia breve, y tras explorar distintos caminos espirituales descubrí que la clave no está en romper con nuestra madre (aunque a puede ser necesario) sino en recuperar nuestra identidad, nuestra voz y nuestra autonomía emocional.
Entendí que podemos transformar la relación con nuestra madre sin perdernos a nosotras mismas, y que nuestra identidad como hijas se puede rehacer desde la seguridad, la claridad y el amor propio.
Desde ese lugar adulto puedes discernir si para tu bienestar es necesario un distanciamiento con tu madre o no.
Hoy acompaño a mujeres en este camino: a comprender su guión de vida como hija, soltar la culpa, la autoexigencia y la duda y habitar su vida con autenticidad y confianza y no para buscar la aprobación ajena.
Mi compromiso y deseo: ayudarte a dejar de sobrevivir a la relación con tu madre y empezar a vivir con paz, seguridad y alegría, recuperando el lugar que mereces como protagonista de tu vida.
MI FORMACIÓN & EXPERIENCIA
Licenciatura en Derecho. Universidad de Valencia
Máster en Mediación y Resolución de conflictos. ICAV
Diplomada en Logoterapia: Humanismo y Sentido
Especialista en Terapia Breve y Estratégica por el Centro de Terapia Breve de Madrid de Ana Belén Medialdea.
Socia fundadora de Titelles CEi donde durante más de diez años gestioné conflictos familiares
Curso Mediación profesional Tammy Lenski
Curso "Terapia para Hijas de Madres Narcisistas" K. Frabizio
Curso “Especialista en madres narcisitas Dra. Karyl McBride
Curso "Terapia Integral de Pareja" Dr. Jorge Barraca
Colaboradora de la Agencia AmorIdeal como Mediadora
Curso Healing the Mother-Daughter Connection,Rosjke Hasseldine